Cách chọn hạt giống rau mầm đảm bảo chất lượng

0
1034

Rau mầm có rất nhiều công dụng, ngoài việc chữa bệnh, rau mầm còn dùng làm thức ăn cung cấp chất dinh dưỡng rất tốt.

Bài viết sau sẽ chia sẻ với các bạn những công dụng của rau mầm, cách trồng rau mầm, cách lựa chọn hạt giống rau mầm đảm bảo chất lượng và đại điểm cung cấp đầy đủcác loại hạt giống rau mầm vừa đảm bảo chất lượng mà giá cả thì hợp lý.

Công dụng của rau mầm

Rau mầm là một thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng rất tốt. Nó cung cấp rất nhiều khoáng chất, dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Theo như nghiêncứu, thì trong rau mầm có hàm lượng chất dinh dưỡng cao gấp 3-5 lần saovới các loại rau khác. Chính vì thế nếu bạn sử dụng rau mầm chế biến cho món ăn hằng ngày thì rất tốt cho cơ thể.

Ngoài ra, rau mầm rất thích hợp cho những bạn muốn giảm cân, nó là món ăn thay thế cho những món có chứa nhiều chất béo. Chính vì vậy rau mầm sử dụng để ăn kiêng rất hữu hiệu.

Cách chọn hạt giống rau mầm đảm bảo chất lượng

Theo khoa học, thì rau mầm có khả năng làm chậm quá trình lão hóa cho cơ thể, vì trong rau mầm có chứa nhiều chất chống oxi hóa, ngăn ngừa ung thư và loại trừ độc tố cơ thể. Nhờ vào chất Antioxidants có trong raumầm, sẽ giúp bạn tránh khỏi những chất phóng xạ và độc hại, tang cường sức để kháng và hệ miễn dịch.

Và bạn nên tự trồng rau mầm tại nhà vì lý do:

– Rau mầm trồng phát triển rất nhanh, tầm 3-5 ngày là có thể thu hoạch.

– Không cần diện tích lớn, không cần sân vườn rộng vẫn có thể trồng được.

– Rau mình trồng chắc chắn sạch và chất lượng.

– Nhìn hạt nảy mầm, lớn mỗi ngày đến ngày thu hoạch thì thật thích biết bao nhiêu.

– Tóm lại, yếu tố quan trọng nhất là sạch và chất lượng.

Chuẩn bị dụng cụ

– Giá thể Tribat

– Hạt giống rau mầm không sử dụng hóa chất.

– Bộ sản phẩm trồng rau mầm GR10, bộ trồng mầm KH01 hoặc chậu, khay, rổ giá…

Cách trồng

– Rải đều giá thể Tribat dụng cụ sao cho độ dày của giá thể là 1- 1.5cm

– Dùng tay ấn chặt san phẳng đều giá thể Tribat

– Gieo hạt giống rau mầm lên dụng cụ

– Với những loại hạt có vỏ dầy như rau muống nên phủ kín hạt bằng mộtlớp giá thể mỏng khoảng 1mm để tăng độ ẩm nhiều hơn cho hạt nảy mầm. Vớihạt có vỏ mỏng như cải củ, cải ngọt, củ cải đỏ … thì không cần lấplớp giá thể trên mặt.

– Dùng bình xịt tưới phun sương lên bề mặt đạt đến độ ẩm thích hợp.

– Đậy nắp bìa cattong và đưa chậu rau vừa trồng vào vị trí thích hợp (Nên để nơi có ánh sáng vừa phải)

Chăm sóc

– Trong 3 ngày đầu vào mỗi buổi sáng và chiều tối mở nắp cattong tưới phun sương.

– Rau sau 3 ngày mở hoàn toàn bìa catton và đặt rau ở nơi có ánh sáng trong khu bếp hoặc phòng khách.

– Chăm sóc rau từ ngày thứ 4 đến ngày thứ 6

– Chuẩn bị chậu nước sạch. Nhúng rổ rau vào chậu nước ngập hết giá thể nâng lên nghiêng cho rổ rau ráo nước sau đó đặt lại vào GR10. Mỗi ngày làm vào buổi sáng hoặc tối.

– Rau sau 6-7 ngày là có thể thu hoạch. Giá thể sau sử dụng có thể tậptrung lại, phơi khô, đưa lên sân thượng trồng rau ăn lá và ăn quả, câycảnh.

Cách chọn lựa chọn hạt giống rau mầm đảm bảo chất lượng

– Hạt giống phải còn hạn sử dụng:không nên chọn những hạt giống đã hết hạn, vì lúc đó mầm không còn tốt nữa.

– Hạt giống được bảo quản tốt:khi mua nên chọn hạt giống có bao bì sạch, không bị nát, có thương hiệu công ty càng tốt.

– Hạt giống không có thuốc bảo quản:đây là yếu tốt cực kỳ quan trọng, vì đã gọi là rau sạch mà sử dụng hạt giống có hóa chất bảo quản thì thôi rồi.

– Nguồn gốc rõ ràng:nên chọn những hạt giống có nguồn gốc rõ ràng.

– Nên chọn những hạt giống có xuất sứ rõ ràng như Việt Nam hoặc Thái Lan, Italia, Úc…

Loading...
CHIA SẺ